Det som sitter fast
Vi arbeider med det som ligger bak det du kjenner på. Mønstre, traumer og indre uro får rom til å forstås og gradvis slippe taket.
Hele deg
Samtalene tar utgangspunkt i deg, ikke en ferdig metode. Kropp, tanker, følelser og erfaringer får henge sammen, slik de faktisk gjør i livet.
Trygghet og innsikt
Bakgrunnen fra helsevesenet møter det intuitive arbeidet. Det gir en balanse mellom struktur, erfaring og det som oppstår her og nå.
Støtte når livet stopper opp
Hvorfor gå gjennom livet med tunge skritt når du kan danse?
Mine teknikker hjelper deg til å nå inn til deg selv. Jeg går sammen med deg, slik at du kan fri deg fra det du ikke trenger lenger. Da kan du få mer rom til å fylle livet ditt med det du ønsker, det som får deg til å smile og le.
Du fortjener å være lykkelig.
Jeg kan hjelpe deg med:
Samtaler tilbys både fysisk og via Skype.
Samtaler, veiledning og coaching
Livet kan oppleves tungt. Kanskje står du i vanskelige valg, fastlåste mønstre eller situasjoner som tapper deg for energi. Årsakene kan være mange, og løsningen er aldri helt lik fra menneske til menneske. Du er unik, og det må veiledningen også være.
Jeg kombinerer mine teknikker og erfaringer slik at vi finner en tilnærming som passer deg. Du har allerede ressursene i deg. Sammen hjelper vi den indre stemmen frem, den som kanskje har vært stille lenge. Opplevelser som begrenser eller tynger deg, trenger du ikke bære alene.
Samtaler tilbys både fysisk og via Skype.
Somatic Experiencing
Somatic Experiencing, også kalt SE-terapi, er utviklet av Dr. Peter Levine, med doktorgrad i medisinsk biofysikk og psykologi. Metoden bygger på hvordan ville dyr naturlig forløser stress etter livstruende hendelser.
Mennesker har de samme medfødte mekanismene, men de overstyres ofte av vår rasjonelle tenkning. Når kroppen ikke får frigjort mobilisert energi etter sjokk eller traumer, kan den bli sittende fast i nervesystemet. Dette kan skje etter langvarige belastninger, vanskelig barndom, voldtekt, trafikkulykker eller andre hendelser som fortsatt påvirker deg.
SE-terapi arbeider med kroppens signaler for å løse opp fastlåst energi og gi nervesystemet bedre regulering.
Energihealing
Vi består av energi. Når energiflyten i kroppen forstyrres, kan det skape ubalanse både fysisk og psykisk. Opplevelser som har vært smertefulle, negative tankemønstre eller belastninger lagres i kroppens hukommelse og kan danne blokkeringer.
Gjennom energihealing arbeider jeg med å åpne og balansere chakraene slik at energien igjen kan flyte fritt. Når blokkeringer løses opp, får kroppen bedre forutsetning for å gjøre det den er ment å gjøre.
Behandlingen tilpasses deg og det du står i.
Hypnoterapi
Hypnoterapi er en metode hvor du guides inn i en dyp, meditativ tilstand. Du er ikke borte, men opplever en rolig og avslappet tilstand, som mellom søvn og våkenhet. I denne tilstanden blir det lettere å få kontakt med underbevisste tanker og minner.
Her kan du få tilgang til erfaringer fra hele livet, fra tiden i mors liv og, for noen, opplevelser knyttet til tidligere liv eller tilstanden mellom livene. Du føres mot det som er relevant for det du ønsker å forstå eller bearbeide.
Hypnoterapi gjennomføres ved personlig oppmøte.
Parterapi
Forhold kan utvikle mønstre som skaper avstand og misforståelser. Noen ganger kan det være avgjørende med en utenforstående som hjelper dere å se det som skjer i kommunikasjonen.
Vi tiltrekker oss ofte partnere som speiler våre egne mønstre. Dersom et underliggende tema handler om ikke å være god nok, kan dette bekreftes i relasjonen, ofte ubevisst. Ved å gjøre det skjulte synlig, kan konflikter forstås på et dypere nivå.
Gjennom veiledning skapes rom for vekst, klarere kommunikasjon og en ny måte å møte hverandre på.
Reading
I en reading bruker jeg mine intuitive og klarsynte evner for å belyse det temaet du ønsker å se nærmere på. Du kan be om en generell reading, hvor jeg ser på hva som er viktig for deg akkurat nå, eller du kan komme med konkrete spørsmål.
Målet er å gi deg innsikt i hva du trenger å være oppmerksom på for å komme videre i din utvikling. Jeg er sertifisert av Lisa Williams gjennom hennes skole LWISSD og av Doreen Virtue.
Når du er klar for endring
Jeg er spirituell veileder og healer. For å kunne guide deg mot mer frihet og glede, har jeg selv gått veien. Livet rommer mange nyanser, men det er lett å bli værende i det som føles tungt fordi det er kjent. Det er mulig å komme videre, selv når hverdagen oppleves trist eller fastlåst. Noen ganger er det bare en liten justering som skal til.
Tankene våre styrer mer enn vi tror. De er sanne så lenge vi tror på dem. Virkeligheten formes av intensjonene og følelsene vi bærer med oss. Opplever du at tanker og følelser har blitt en uoversiktlig labyrint, hjelper jeg deg med å sortere og rydde.
Du kan bestille time via Skype eller Messenger. Jeg tar også imot til personlige samtaler i Tønsberg. Har du spørsmål eller ønsker å avtale time, er du velkommen til å ta kontakt.
Min erfaring
Jeg har mange års erfaring fra det offentlige helsevesenet og er psykiatrisk sykepleier med videreutdanning i veiledning og coaching, traumer og hypnoterapi. Kunnskapen fra studier og yrkesliv har jeg vevd sammen med mine egne livserfaringer til min måte å veilede på. Healingevnene jeg ble bevisst etter en sterk opplevelse i 1991, er en naturlig del av arbeidet mitt.
Priser
-
Veiledning, coaching, eller healing - 60 min
1.100,- -
Reading - 60 min
1.800,- -
Parterapi - 90 min
2.000,- -
Ved bestilling av 6 timer
5.500,- -
Hypnoterapi
3.500,-
Bøker
Sjelens toner
En helt vanlig kveld drar Sissel med sin venninne til et møte i en pinsemenighet. Det skulle være en avslappende kveld med sang og musikk, men ble noe helt annet. Hun opplever noe hun ikke kan forstå, og dette fører henne inn i en labyrint hun må finne ut av. En strøm av universiell kjærlighet, så overjordisk, at alt forandrer seg på et øyeblikk, blir hennes ledetråd. Den unge kvinnen dras mot å forstå kraften som strømmer gjennom henne, til og med ut gjennom hendene. Da reisen startet, visste hun ikke hvilke smertefulle hemmeligheter som venter i skyggene, dypt inn i hennes underbevissthet.
Vil hun finne mot til å foreta reisen inn i helhet? Også når alt rundt henne begynner å skjelve? Hvordan er det mulig å hele det utilgivelige? Sissel føres på en dyp esoterisk reise, en sjelereise, hjem, ledet av kjærligheten selv….
Ønsker du å komme i kontakt med meg?
Sissels Helhetsterapi
Iduns vei 9F, 3151 Tolvsrød
Org. nr: 823 074 492
Ofte stilte spørsmål
-
Hvordan vet jeg hvilken behandling som passer for meg?
Du trenger ikke å vite det på forhånd. Vi starter med en samtale om hva du står i, og finner sammen den tilnærmingen som passer best for deg.
-
Hva er forskjellen på samtale og Somatic Experiencing?
Samtaler og coaching tar utgangspunkt i refleksjon og bevisstgjøring. Somatic Experiencing arbeider mer direkte med kroppens reaksjoner og nervesystem for å løse opp fastlåst stress og traumer.
-
Må jeg tro på tidligere liv for å ha nytte av hypnoterapi?
Nei. Hypnoterapi handler først og fremst om å få tilgang til underbevisste prosesser. Opplevelsen styres av det som er relevant og meningsfullt for deg.
-
Tilbyr du samtaler på nett?
Ja. Samtaler kan gjennomføres via Skype eller Messenger, i tillegg til personlig oppmøte i Tønsberg.